Точечный массаж — один из самых древних методов лечения. Возник он на Востоке, на территории современных Китая, Кореи, Монголии и Японии после того, как древние лекари обратили внимание на то, что на теле человека существуют особые “жизненные” точки, связанные с внутренними органами и системами. Воздействуя на эти точки, можно было не только улучшить общее состояние больного, но и восстановить нарушенные функции органов.

Основными для точечного массажа являются следующие принципы:

1. Комплексный подход к лечению каждого заболевания.

2. Неспешность, основательность проведения всех приемов лечения.

3. Лечение каждого больного должно быть сугубо индивидуальным.

Лимфодренаж — это вид массажа, который улучшает работу лимфатической системы. Лимфатическая система помогает организму бороться с болезнями: она вырабатывает лимфоциты, которые уничтожают инфекции. Через лимфу из организма выводятся вирусы, бактерии, шлаки и токсины.

Сидячий образ жизни и неправильное питание приводят к застою лимфы. В результате лимфа становится не жидкой, а гелеобразной. Из-за этого в тканях накапливаются токсины, ослабевает иммунитет. Застой лимфы приводит к варикозу и целлюлиту.

Лимфодренажный массаж тела возвращают лимфу в жидкое состояние. Массажист плавными движениями воздействует на лимфоузлы и сосуды по направлению тока жидкости в них. Процедуры восстанавливают нормальную циркуляцию лимфы.

Важный принцип антицеллюлитного массажа — проработка ног и бедер по направлению движения лимфы, снизу вверх. «Валик», собранный из кожи и подкожножировой клетчатки продвигают вверх, по внешней стороне бедра. Проблемные зоны массируют движениями, подобными тем, что выполняют при замесе теста. Наружной поверхностью кулака (костяшками) проводят от колена вверх по бедру с внутренней, внешней и передней поверхности. Покраснение кожи, а также ощущение тепла являются показателем хорошо проведенного массажа.